Justine McCabe chính là bà mẹ trong câu chuyện kể trên. Vì có niềm đam mê với việc ăn uống và khả năng hấp thụ tốt, cân nặng của Justine đã lên tới gần 140kg.
Nó gây ra không ít khó khăn cho Justine nhưng bù lại, cô có một cuộc sống vô cùng hạnh phúc bên chồng và hai người con xinh xắn.
Tuy nhiên mọi việc đã hoàn toàn thay đổi khi John Paul, chồng cô bất ngờ tự tử vào tháng Hai năm ngoái. Justine chia sẻ:
"Quãng thời gian sau cái chết của chồng tôi thực sự rất kinh khủng và nặng nề, nó thậm chí còn khiến tôi suy sụp hơn, bởi trước đó không lâu, mẹ tôi cũng vừa qua đời.
Mất đi người bạn yêu nhất và hậu quả kéo theo sau đó có lẽ là điều tồi tệ nhất mà một người phải trải qua trong đời. Cái chết của chồng tôi dường như đã thức tỉnh tôi, và tôi nhận ra rằng đã đến lúc tôi phải thay đổi rồi.
Tôi biết mình vẫn có thể sống mà thiếu vắng bóng dáng chồng và mẹ, bởi vậy, tôi bỏ qua mọi giới hạn của bản thân để đối mặt với những nỗi sợ hãi từng nhấn chìm tôi trước đây. Tôi muốn sống một cuộc sống mới khiến hai người họ được tự hào, hãnh diện vì tôi."
Và Justine đã thay đổi, cô nhận ra những thói quen sinh hoạt ngày trước không chỉ phá hủy cơ thể cô mà còn ảnh hưởng đến cả suy nghĩ của cô nữa.
Vậy là Justine nghe lời người thân và bạn bè, cô bắt đầu tổ chức lại việc ăn uống của mình một cách hợp lí hơn và song song với nó là việc tới phòng tập gym 6 lần/tuần.
Cô đã quyết định ghi lại quá trình refresh suy nghĩ và giảm cân của bản thân bằng cách chụp ảnh selfie mỗi ngày.
"Thử thách chụp 365 tấm selfie cho 365 ngày là việc đầu tiên tôi làm. Tôi bắt đầu kế hoạch ngay trong những ngày còn để tang chồng tôi, thời điểm mà trông tôi xơ xác và thảm hại nhất."
Không chỉ thế, Justine còn quyết định thử thách chính mình bằng việc tham gia những hoạt động mà trước đó có cho tiền cô cũng không dám làm như: nhảy dù, du lịch nước ngoài một mình, tập thể thao, leo tháp Eiffel...
Justine chia sẻ: "Mỗi một thử thách mới đều khiến tôi cảm thấy mình được sống, chúng mang tôi trở lại với cuộc đời này..."
Bằng nỗ lực không ngừng nghỉ và quyết tâm sắt đá của mình, Justine đã thành công giảm được gần 60kg sau một năm, một việc mà chính cô cũng không thể tưởng tượng nổi.
"Tôi đã bắt đầu mập lên từ hồi 18 tuổi, và dù cố gắng thế nào thì tôi cũng không giảm cân nổi. Mỗi lần đi máy bay, tôi thậm chí còn phải yêu cầu dây an toàn nới rộng loại đặc biệt, điều đó khiến tôi vô cùng xấu hổ.
Trong mắt mọi người, tôi mãi mãi là một "cô béo". Việc chụp ảnh lại bản thân mình mỗi ngày lại chính là việc mang lại động lực cho tôi nhiều nhất.
Mỗi khi cảm thấy mệt mỏi, nản lòng, không muốn tới phòng tập, chỉ cần nhìn những bức ảnh của chính mình, tôi sẽ suy nghĩ lại và nhận ra những gì tôi đang làm là đúng đắn."
"Nhìn lại những tấm selfie cũ, chính tôi còn thấy sởn cả gai ốc, tôi không ngờ bản thân mình có thể đi xa được tới vậy và tôi đã làm được một việc tưởng chừng như không thể.
Hiện tại, tôi cảm thấy mình như một con người khác vậy, tôi đã theo đuổi được ước mơ của mình và đang thực sự sống."
Ngoại hình sau khi thay đổi của Justine.
(Nguồn: Tổng hợp)