1. Khám phá ra thế mạnh bản thân
Rất nhiều người khi nói chuyện với tôi đều hỏi về cách loại bỏ những khuyết điểm của mình. Bởi vì họ cho rằng chìa khóa để khiến bản thân tự tin hơn chính là thoát khỏi những khuyết điểm.
Trên thực tế, khi chúng ta càng muốn dùng cách loại bỏ khuyết điểm để trở nên tự tin, thì chúng ta càng làm phản tác dụng, cách tự tin ngày càng xa.
Tại sao tôi lại nói như vậy?
Nguyên nhân thực ra rất đơn giản, chẳng hạn bạn cảm thấy khuyết điểm của mình là sống hướng nội, gặp người lạ không dám làm quen hay trao đổi, nhưng những vấn đề thế này không thể nào giải quyết chỉ trong khoảng thời gian ngắn được.
Bởi vì, dù bạn có giỏi đến đâu đi nữa thì cũng không thể tránh khỏi những vấn đề kiểu này hay kiểu khác. Nếu chúng ta cứ tập trung vào những vấn đề và thiếu sót của mình, chúng ta sẽ không bao giờ có được sự tự tin.
Thậm chí, một số người còn nói với tôi rằng họ muốn thay đổi tính cách của mình, đó là một phần tính cách của một người, mà tính cách lại là thứ ổn định, nó sẽ không dễ dàng bị thay đổi trừ khi bạn xảy ra một biến cố lớn lao trong đời.
Và biến cố đó thay đổi cuộc đời bạn, cũng thay đổi cả con người và tính cách của bạn, khiến bạn trở thành một con người hoàn toàn khác.
Muốn thay đổi tính tình không phải là chuyện một sớm một chiều. Nên muốn trở nên tự tin, quan trọng nhất không phải là cố thoát khỏi những khuyết điểm của bản thân mà là bạn có thể sử dụng điểm mạnh của mình ở mức độ nào.
Một người tự tin, nhất định sẽ có điểm mạnh trong lĩnh vực nào đó mà người bình thường không thể sánh được, đây cũng chính là giá trị cốt lõi của họ.
Do đó, chúng ta phải tỉnh táo trong hành động và nhận thức được rằng: Muốn để người khác tin tưởng bản thân, không phải cố chấp tìm cách loại bỏ tất cả thiếu sót là hoàn hảo, mấu chốt là bạn có đủ tự tin khiến mình trở nên giá trị hay không?
2. Phát triển thói quen tốt của riêng bạn
Nếu bạn để tâm quan sát kỹ sẽ có thể phát hiện ra, những người không đủ tự tin, ánh mắt lúc nào cũng trốn tránh người khác.
Thông qua vài cuộc trò chuyện với những người tự ti, tôi đã biết được lý do tại sao họ lại hành động như vậy.
Dù là vô tình hay cố ý né tránh, đều là vì họ sợ phải tiếp xúc với mọi người, họ không chắc bản thân có đủ tốt để mọi người tiếp nhận hay không, thế nên ánh mắt lúc nào cũng lo lắng, sợ hãi và trốn tránh.
Có người vì không đủ tự tin, quá gấp gáp muốn biểu hiện và chứng tỏ giá trị của bản thân, nhưng lại không kiểm soát tốt "giới hạn". Lực chú ý chỉ tập trung ở kết quả mà quên mất quá trình, khiến quá trình thể hiện không tốt.
Càng vội vã trong việc thu về kết quả càng khiến bản thân lo lắng nhiều hơn, khiến mọi việc đều không hoàn thành tốt.
Muốn thay đổi bản thân, việc thứ hai bạn cần làm được chính là trau dồi thói quen bình tĩnh trong mọi tình huống.
Phải tập trung hơn vào quá trình thực hiện công việc, nắm bắt đúng nhịp điều và hoàn thành từng chút một, không chậm trễ cũng không hoảng sợ.
Khi chúng ta có thể làm tốt công việc trong quá trình này, thì nhận về kết quả tốt là điều tất nhiên.
Ý nghĩa của bình tĩnh chính là để chúng ta coi việc thay đổi bản thân là một quá trình chứ không phải là kết quả. Dù bây giờ bạn đang tự ti hay tự tin, chỉ cần bạn dừng nỗ lực, đoạn thời gian sau nhất định bạn sẽ luôn cảm thấy tự ti.
Nên nhớ, "quả" hiện tại bạn nhận là do "nhân" bạn gieo lúc trước. Vì vậy, muốn tương lai thế nào, hiện tại hãy cố gắng thế ấy.
Khi kết quả được như ý muốn, sự tự tin sẽ tự nhiên đến!
3. Đừng theo đuổi sự hoàn mỹ
Nhiều người mong muốn sự hoàn mỹ, nhưng hoàn mỹ chỉ là trạng thái lý tưởng. Bạn nên sớm nhận thức được rằng, "hoàn hảo" là thứ có thể nghĩ không thể cầu, không phải việc nào cứ thích đều làm được.
Do đó, kết quả của việc theo đuổi sự hoàn hảo trong mọi thứ chỉ có thể là: ngày càng không hài lòng với bản thân, đầy thất vọng, thậm chí trở nên tự ti.
Trên thực tế, những người thực sự thành công không chỉ theo đuổi lý tưởng, mà còn hiểu thực tế không hoàn hảo. Họ biết rất rõ rằng sự không hoàn hảo là tiêu chuẩn, vì vậy họ sẽ không cảm thấy thấp kém.
Khi họ đặt mục tiêu, họ sẽ không theo đuổi sự hoàn hảo không thực tế, mà theo đuổi một điều tốt đẹp có thể đạt được:
"Lần này tôi đã làm đủ tốt, và lần sau tôi sẽ làm tốt hơn một chút so với lần này." Kiểu liên tục cải thiện và hoàn thiện bản thân như vậy sẽ cho phép họ thay đổi từ một cây non nhỏ bé thành một cây cao chót vót mà ai cũng phải ngước nhìn.
4. Sống độc lập, có trách nhiệm
Hạnh phúc của một người phụ thuộc vào mức độ độc lập của họ khi bước vào xã hội.
Rất nhiều trường hợp, tính độc lập khiến bạn luôn tự mình giải quyết mọi việc, và vì vậy có nhiều khả năng hơn, có trách nhiệm hơn. Điều đó tạo nên một con người tự tin. Hãy ghi nhớ:
Bạn là chính bạn, người khác là người khác. Việc của mình nên do chính mình giải quyết, đừng ỷ lại vào bất kì ai. Như vậy, bạn mới có thể giữ được cảm giác an toàn cả đời.
Khi người khác cần giúp đỡ, có khả năng thì nên giúp, đây là một phần trách nhiệm với người xung quanh.
Trách nhiệm cũng là một loại áp lực, áp lực thích hợp giúp kích thích động lực khiến chúng ta ngày một tốt hơn. Vì vậy, can đảm chịu trách nhiệm cũng là một cách giúp bản thân tự tin hơn.