Uống nhiều rượu
Uống rượu không ảnh hưởng trực tiếp đến kích cỡ vòng một, thậm chí với một lượng vừa phải, chất chống ô xi hóa còn giúp chị em đẩy lùi quá trình lão hóa. Nhưng ngược lại, nhiều nghiên cứu cho thấy việc dùng quá nhiều chất cồn có thể dẫn tới ung thư vú. Những trường hợp ung thư vú điều trị bằng hóa hay xạ trị không thành công, thường sẽ phải cắt bỏ cả bầu ngực để tránh di căn. Nếu gia đình bạn có tiền sử ung thư vú, hãy tránh xa chất cồn.
Cà phê
Một nghiên cứu của Thụy Điển chứng minh rằng vòng 1 có xu hướng nhỏ đi khi phụ nữ dùng quá 3 cốc cà phê mỗi ngày. Nghiên cứu cũng tiết lộ, hầu hết phụ nữ đều có một gene nào đó khiến cho mô mỡ teo nhỏ lại khi uống quá nhiều cà phê. Để giữ gìn , hãy dùng cà phê ở mức độ vừa phải.
Dùng thuốc tránh thai không đúng liều lượng
Estrogen và progesterone là hai thành phần chính trong thuốc tránh thai. Khi cơ thể nạp quá nhiều estrogen sẽ làm rối loạn nội tiết, nguyệt san không đều, đồng thời kéo theo việc kìm hãm sự phát triển của "núi đôi".
Đồ ngọt
Ăn nhiều đồ ngọt khiến lượng đường trong máu tăng cao, tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Nếu bạn đang nghiện đồ ngọt, hãy điều chỉnh lại ngay thói quen này để đảm bảo sức khỏe tốt.
(Tổng hợp)
Bạn đọc có thể gửi thư, câu hỏi về tòa soạn theo email: suckhoe@soha.vn. Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tháo gỡ những rắc rối thầm kín!
