Trần Khôn: Nhảy hết mình
Trong thời gian đóng Hoa Mộc Lan với cường độ quay phim cao, Trần Khôn khiến mọi người cực kì bất ngờ, đó là nhảy và tất nhiên là những điệu nhảy kì lạ không thể gọi được thành tên.
Huỳnh Hiểu Minh: Chụp ảnh
Chịu không ít áp lực ở phim trường, Huỳnh Hiểu Minh tiết lộ lúc đó anh sẽ chụp ảnh để giải tỏa stress, đa số những bức ảnh là… chụp lén.
Trong thời gian đóng Phong Thanh,
Huỳnh Hiểu Minh từng thử làm... paparazzi, những bức ảnh
chụp được bấy giờ lên tới hàng ngàn bức.
Tô Hữu Bằng: “Khóc lớn” và tim người “tâm sự”
Tô Hữu Bằng có phương pháp giải tỏa áp lực khá “trẻ con” của mình: “Khóc, thậm chí là gào khóc thật to”.
Nam diễn viên tâm sự khi không có công việc anh đều lên mạng để trò chuyện với bạn bè, tâm sự những áp lực từ công việc, bất luận là vui vẻ hay đau thương thì đều không né tránh.
Quách Phú Thành: Chạy bộ
Quách Phú Thành cho biết mỗi khi có thời gian anh sẽ tới phòng tập rèn luyện sức khỏe, để yên tĩnh có lúc lại ở nhà chạy bộ, việc tập luyện lâu dài này không chỉ nhằm duy trì sức khỏe mà còn là một phương pháp hiệu quả để giải tỏa áp lực của nghệ sĩ.
Ngô Ngạn Tổ: Du lịch săn bắn
Phương thức thư giãn của Ngô Ngạn Tổ khá đặc biệt: Kết hợp du lịch với săn bắn. Anh từng viết về thú vui này: “Tôi đã trở lại Nam Phi, là lần thứ 4 hay thứ 5 gì đó. Lần này tôi dẫn cha mẹ tới đây, để họ thấy được nơi mà tôi cho là đẹp nhất trên thế giới. Nếu bạn có cơ hội tham gia du lịch săn bắn, nhất định hãy đi. Nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn, cũng nhất định sẽ thay đổi cách nhìn của bạn về thế giới”.
Châu Kiệt Luân: “Chơi bóng rổ” và “sáng tác”
“Ông hoàng nhạc pop Đài Loan” Châu Kiệt Luân thường xuyên dẫn theo rất nhiều bạn bè đi chơi bóng. Một bí quyết giải tỏa áp lực khác của anh chính là sáng tác: “Chính là chuyển những gì không vui của mình viết thành ca khúc, sự không vui đó tự nhiên sẽ biến mất”.
La Chí Tường: Đánh mạt chược
Trong làng giải trí Hoa ngữ có không ít ngôi sao thích đánh mạt chược, trong đó La Chí Tường là điển hình. Anh thường tụ tập bạn bè lại để đánh mạt
chược giải sầu, và hoạt động này dưới sự tuyên truyền nỗ lực của nam ca
sĩ nhanh chóng được các sao khác học tập.
Trương Học Hữu: Ngồi thiền
Thiên vương Hong Kong chọn ngồi thiền để xả stress: “Khi bạn chuyên tâm vào nó thì sẽ không bị bất cứ việc gì làm cho phiền muộn. Khi con người ta tĩnh tâm lại, tư tưởng được thả lỏng thì tự nhiên sẽ nghĩ ra biện pháp giải quyết. Hoặc đi tìm người để dốc bầu tâm sự, nói ra hết những điều không vui trong lòng tuyệt đối cũng là một phương pháp hữu hiệu”.
Dư Văn Lạc: Bùng nổ “bạo lực”
Dư Văn Lạc từng chia sẻ bí quyết giải tỏa căng thẳng là chơi game War Game. Đây là trò chơi dã chiến người thật. Tuy là phương thức có chút bạo lực song hoạt động này rõ ràng đã giúp Dư Văn lạc xả stress hiệu quả.
Theo MGF