5 loại máy cần có trong nhà trong đại dịch Covid-19

Ngọc Anh |
5 loại máy cần có trong nhà trong đại dịch Covid-19
5 loại máy cần có trong nhà trong đại dịch Covid-19

Theo bác sĩ Huynh Wynn Trần – Tổ chức Y khoa VietMD, Hoa Kỳ, trong đại dịch Covid-19, sức khỏe là quan trọng nhất. Những chiếc máy dưới dây có thể giúp bạn tìm ra những căn bệnh nguy hiểm.

1. Máy đo huyết áp

BS Huynh Wynn cho biết các nghiên cứu cho thấy bệnh cao huyết áp (HA) chính là nguyên nhân của đột quỵ (do vỡ mạch máu), trụy tim (nghẽn mạch máu do xơ vữa động mạch), hay suy thận mãn tính (do hư cầu thận), và các bệnh về mạch khác. Cao huyết áp cũng làm tăng tử vong khi bệnh nhân có những bệnh mạn tính khác nhưng ung thư, cao mỡ, hay tiểu đường.

Rất nhiều bệnh nhân chỉ đo huyết áp khi đi khám bác sĩ hoặc đi chợ (có máy đo huyết áp miễn phí). Đo HA tại phòng khám đôi khi không chính xác do hội chứng cao huyết áp khi gặp bác sĩ. Khi đi chợ, bạn cũng có thể vội vã hoặc mệt mỏi khiến cho việc đo huyết áp không chính xác (quá cao hoặc quá thấp).

Tốt nhất là đo huyết áp tại nhà để theo dõi huyết áp của mình.

+ Cách dùng: Ngồi im thả lỏng trong vài phút, đo bên tay trái hoặc tay phải, nhớ ngồi cùng một tư thế và đo cùng một thời điểm mỗi ngày sẽ cho kết quả chính xác hơn.

+ Cách đọc: Máy đo HA sẽ có 3 chỉ số: 2 số đầu là HA khi tim bóp lại và khi tim thả lỏng, và số cuối cùng là nhịp tim. Bạn nên ghi hết 3 số vào sổ để theo dõi.

Huyết áp bình thường trong khoảng 120/80, HA là cao khi đo trên 130/90, HA lên đến 180/100 tăng rủi ro vỡ mạch máu dẫn đến đột quỵ. HA thấp là dưới 90/60

Nhịp tim bình thường là 60-100, nhịp tim trên 100 cộng thêm triệu chứng khó thở, tim đập thình thịch thì phải gọi bác sĩ ngay.

5 loại máy cần có trong nhà trong đại dịch Covid-19 - Ảnh 1.

Ảnh máy đo nồng độ oxy máu.

2. Máy đo đường huyết

Đây là chiếc máy không thể thiếu với những ai bị tiểu đường. Với người không bị tiểu đường, máy cũng rất quan trọng, có thể chỉ ra lý do mệt mỏi, té xỉu như bị tụt đường huyết hay tăng đường huyết.

Bạn nên kiểm tra đường huyết thường xuyên tại nhà, ít nhất là 1 lần/tuần. Tốt nhất là kiểm tra trước khi ăn vào mỗi giờ nhất định. Bạn cũng nên xét nghiệm chỉ số đường huyết phần trăm bám vào hồng cầu Ha1c (6.5% trở lên là tiểu đường). Xét nghiệm chỉ số Ha1c mỗi 3 -6 tháng một lần cộng với kiểm tra hàng ngày sẽ cho biết chính xác tiểu đường có kiểm soát hay không.

+ Cách dùng: Tùy vào mỗi máy mà có sự hướng dẫn khác nhau. Quan trong nhất là đọc theo chỉ dẫn trên máy, đút que thử vào máy, và chờ đến khi có dấu hiệu bỏ giọt máu vào.

+ Cách đọc: Cần biết khi đo là ăn hay đói vì kết quả đọc khác nhau.

Chỉ số đường huyết bình thường là 70- 99 mg/dl khi đói. Khoảng 100-125 mg/dl là sắp tiểu đường và trên 126 là có thể tiểu đường. Lượng đường dưới 54 mg/dl là nguy hiểm có thể gây mệt mỏi và ngất xỉu.

Chỉ số đường huyết sau khi ăn thường dưới 140 mg/dl. Nếu trong khoảng 140-199mg/dl sau khi ăn là tiền tiểu đường và trên 200mg/dl sau khi ăn 2 giờ là có thể tiểu đường

3. Máy đo oxygen trong máu

BS Wynn cho biết đây là máy quan trọng với những người có bệnh về phổi như COPD, viêm phổi mãn tính, bệnh suyễn.

+Cách dùng: kẹp ngón tay trỏ hay giữa vào giữa máy và đợi kết quả.

+Cách đọc: máy sẽ có 2 chỉ số: số phần trăm là chỉ số oxygen trong máu và số sau là nhịp tim.

Chỉ số oxygen bình thường là trên 95%. Tuy nhiên, với người bệnh phổi thì chỉ số bình thường có thể là trên 90%. Nếu chỉ số tụt dưới 95% và có thêm triệu chứng khó thở, mệt mỏi, thì bệnh nhân nên liên lạc với bác sĩ ngay.

Chỉ số dưới 90% thường sẽ cần oxygen hỗ trợ. Với bệnh Covid-19 thì chỉ số này rất quan trọng, bệnh nhân nên kiểm tra.

Chỉ số nhịp tim bình thường là 60-100

4. Máy đo thân nhiệt

Đây là chiếc máy cần thiết cho mọi người, nhất là những lúc bạn thấy nóng hay ớn lạnh trong người. Hiện nay có máy dùng tia hồng ngoại để đo nhiệt độ chính xác.

+Cách dùng: Bấm nút dò và nhắm vào trán cho đến khi nghe tiếng bịp và hiện ta nhiệt độ đo.

+Cách đọc: nhiệt độ bình thường là 97-99 độ F (36.1-37.2 độ C). Trên 100.4 độ F là sốt.

5. Máy cung cấp oxygen

Đây là chiếc máy cần thiết cho những ai mắc bệnh phổi mãn tính hay viêm phổi cấp tính cần oxygen. Máy này thường chạy bằng điện, có thể có pin dự phòng trong vài giờ nếu mang lên máy bay.

Việc sử dụng máy tạo oxy tại nhà chỉ dành cho những bệnh nhân bị tắc nghẽn phổi mãn tính, bệnh xơ phổi theo chỉ định của bác sĩ. Còn đối với bệnh nhân Covid-19, không được sử dụng máy tạo oxy tại nhà.

+ Cách dùng: gắn điện, bật công tác, và gắn ống thở vào đầu ra. Khi dùng nasal cannula thì bạn phải đeo chắc vào đầu, có hai đầu ra oxygen chĩa thẳng vào sâu trong mũi để khi ngủ không bị lệch ra ngoài.

Sau khi bật máy lên thì dùng tay chỉnh lượng oxygen thở qua máy cho đến khi thấy đỡ hơn và máy đo oxygen trên ngón tay chỉ ra oxygen trên 90%. Nếu đã dùng oxygen mà vẫn không thấy đỡ hơn và chỉ số oxygen vẫn không cải thiện thì phải gọi BS ngay.


Đọc thêm về:

    Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

    Soha
    Trí Thức Trẻ
      Công ty Cổ phần VCCorp

      © Copyright 2010 - 2021 – Công ty Cổ phần VCCorp

      Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
      Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
      Email: btv@soha.vn
      Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
      Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

      Liên hệ quảng cáo:
      Hotline: 0942.86.11.33
      Email: giaitrixahoi@admicro.vn
      Hỗ trợ & CSKH:
      Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
      số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
      Tel: (84 24) 7307 7979
      Fax: (84 24) 7307 7980
      Chính sách bảo mật

      Chat với tư vấn viên