chạy bộ

Đi khám tức ngực, người đàn ông ngỡ ngàng khi biết gan tổn thương vì 1 sai lầm khi chạy bộ

Chạy bộ vốn là hoạt động tốt cho sức khỏe nhưng chạy sai cách có thể khiến bạn “tự rước bệnh vào thân”.

Sợ già, cụ ông 76 tuổi chạy bộ 250km trên sa mạc Sahara

Giữa sa mạc Sahara, Harry Hunter tổ chức sinh nhật lần thứ 76 vào cuối tháng 4 trong khi tham gia giải chạy khắc nghiệt nhất thế giới với lộ trình 250km.

Chạy được 1 km trong 2 phút 30 giây, bạn sẽ sống thọ hơn 5 năm so với mặt bằng chung dân số

Đó là kết quả rút ra được từ một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Y học Thể thao Anh Quốc tuần này, dựa trên phân tích dữ liệu sức khỏe của 200 vận động viên điền kinh ưu tú.

Sự thật về bài tập 10-2-20 đang gây sốt mạng xã hội: Có phải ‘liều thuốc thần kỳ’ như lời đồn?

Bài tập 10-2-20 đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội TikTok với nhiều người tuyên bố họ đã nhận được nhiều lợi ích kể từ khi tập bài này.

Vụ vận động viên tử vong tại giải chạy Tây Hồ: Làm sao để đảm bảo an toàn khi chinh phục Marathon?

Marathon là một hoạt động thể thao tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu không lưu ý những điều dưới đây rất có khả năng sẽ gây nguy hại cho cơ thể.

Vận động viên ngừng tim tại giải chạy Tay Ho Marathon không qua khỏi

Theo thông báo của Ban tổ chức giải chạy Tay Ho Half Marathon 2024, sau gần 3 ngày điều trị tích cực, gia đình nam thanh niên ngừng tim khi gần về đích giải chạy đã xin đưa anh về lo hậu sự.

Vụ thanh niên ngừng tim tại giải chạy Tây Hồ: Bác sĩ cảnh báo 1 đối tượng không nên chạy bộ

Một vận động viên 34 tuổi ngừng tim trước vạch đích của giải chạy Tay Ho Half Marathon ngày 14/4. Bệnh nhân hiện đang được điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai.

Thanh niên bất ngờ ngừng tim khi gần về đích giải chạy Tay Ho Half Marathon

Thanh niên 34 tuổi tham gia một giải chạy Tay Ho Half Marathon 2024 đã ngã gục, ngừng tim trên đường chạy khi gần về đích. Hiện bệnh nhân có tiên lượng rất nặng

Xem bản đồ chạy bộ của chồng, cô gái phát hiện thói quen lạ, lập tức ly hôn

Khi xem ứng dụng chạy bộ của chồng, cô gái phát hiện khi đi chạy bộ, chồng cô luôn làm một việc kỳ lạ.

Đừng chạy như thế này: 3 cách chạy sai lầm sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn!

Không thể phủ nhận chạy bộ đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Đó cũng là lý do mà tại sao nhiều người đam mê bộ môn thể thao này đến vậy.

60 tuổi là thời điểm quyết định tuổi thọ: 3 biểu hiện sau khi đi bộ cảnh báo bạn khó sống được lâu!

Để chứng minh mối quan hệ giữa việc đi bộ và tuổi thọ, một số người đã thực hiện cuộc khảo sát theo dõi lâu dài, nhận thấy tuổi thọ liên quan trực tiếp đến việc đi bộ của một người, đặc biệt ở tuổi 60.