SOHA NEWS
Cô Cerys Dawes, 25 tuổi đã vượt qua nhiều đối thủ nặng ký để giành được danh hiệu NAC Miss British Bikini Champion 2017 trong một cuộc thi do tổ chức thể hình quốc tế NAC International phát động vào ngày 07/05 vừa qua.
Điều đặc biệt là chưa đầy sáu tháng trước đó, bà mẹ trẻ tới từ thành phố Manchester, Anh này vẫn còn đang mang bầu đứa con trai đầu lòng và chỉ tạm dừng việc thể hình khoảng sáu tuần sau thời gian vượt cạn.
Niềm cảm hứng với bộ môn thể hình
Dawes bắt đầu niềm đam mê với bộ môn thể hình nhờ được truyền cảm hứng từ người bạn đời của mình là anh Dave.
"Tôi từng là một cô gái với vóc dáng nhỏ nhắn. Nhưng từ khi hẹn hò với Dave thì mọi chuyện lại thay đổi hoàn toàn. Tôi thường xuyên đi cùng anh ấy tới phòng tập thể hình và quyết định rèn luyện sức khỏe tại đây để cả hai có thể ở bên nhau vào mỗi buổi chiều", cô Dawes nói.
Cô cũng từng trải qua cuộc đại phẫu kéo dài nhằm cắt bỏ ruột thừa cùng hệ thống túi mật vào tháng 06/2015. Tuy nhiên, chỉ chưa đầy sáu tuần thì cô đã hồi phục tuyệt đối nhờ vào những bài tập tăng cường thể lực mà mình từng áp dụng.
Bà mẹ 25 tuổi gây tranh cãi sau khi đạt giải thưởng danh giá trong cuộc thi thể hình.
Nhận được sự cổ vũ nhiệt tình từ phía bạn trai, cô Dawes quyết định nghiêm túc hơn với chế độ luyện tập và dinh dưỡng hằng ngày để chuẩn bị tham gia vào một cuộc thi thể hình sắp diễn ra.
Thật bất ngờ là tới tháng 11/2015, cô nàng xinh đẹp bỗng đạt được danh hiệu NAC Miss British Bikini Champion cũng như giải phụ Overall Shape of the Day trong cuộc thi danh giá chuyên về thể hình tại Anh.
Lao vào tập luyện ngay sau khi "vượt cạn" được 6 tuần
Sau khi biết mình mang bầu bé Roman, cô Dawes vẫn tiếp tục việc tập luyện thể hình nhưng buộc phải điều chỉnh một chút về chế độ dinh dưỡng theo cách phù hợp hơn.
"Do bánh nhau nằm thấp nên tôi đã hết sức cẩn thận trong hoạt động thường ngày. Dĩ nhiên, sinh ra một đứa con khỏe mạnh là ưu tiên hàng đầu nên tôi chỉ thực hiện những bài tập nhẹ nhàng như chống đẩy, nâng cơ hay xà kép đơn thuần", bà mẹ trẻ cho biết.
Dẫu không hề thoải mái khi chứng kiến cơ thể của mình bị thay đổi nghiêm trọng nhưng vì con, vì điều ý nghĩa nhất cuộc đời, cô Dawes vẫn sẵn sàng chấp nhận mọi vết rạn chằng chịt trên vùng bụng và đùi.
Cô Dawes trong thời gian mang thai đứa con trai đầu lòng Roman.
Ngoài ra, bà mẹ trẻ cũng có kế hoạch tham gia các cuộc thi thể hình chuyên nghiệp ngay sau khi kết thúc thai kỳ, song lại thừa nhận rằng bản thân chưa bao giờ nghĩ tới việc sẽ bắt đầu quay lại với bộ môn thể hình sớm tới vậy.
Cô Dawes chia sẻ: "Trong tâm trí, tôi hoàn toàn không có ý định áp đặt bất cứ mốc thời gian cụ thể nào cho mình. Tôi thực sự cảm thấy bất ngờ khi có thể giành được một danh hiệu chuyên nghiệp sớm như thế".
Anh Dave chính là người truyền cảm hứng về bộ môn thể hình cho vợ mình là cô Dawes.
Sau sáu tuần nghỉ ngơi một cách toàn diện, cô Dawes quay trở lại luyện tập không phải vì muốn loại bỏ phần cân nặng dư thừa mà bởi chính tình yêu và niềm đam mê mà mình dành cho bộ môn thể hình này.
"Sinh bé Roman xong, tôi quyết định nghỉ ngơi và chỉ bắt đầu tập luyện lại với những bài tập khá đơn giản. Nhưng khi Dave gợi ý tôi nên luyện tập nghiêm túc để chuẩn bị cho cuộc thi sắp tới thì tôi đã gật đầu chấp nhận với thái độ thiếu tự tin", bà mẹ trẻ khẳng định.
Cô Dawes thực sự không kỳ vọng vào kết quả của cuộc thi mà chỉ cảm thấy đáng tự hào khi mình có thể đủ điều kiện đứng trên sân khâu sau chưa đầy 6 tháng sinh con.
Tập thể hình vì yêu thích thể thao
Lịch luyện tập của Dawes được sắp xếp dựa trên việc chăm sóc bé Roman. Nhưng rất may, cô lại có người chồng khá tâm lý và sẵn sàng giúp đỡ vợ mình trong mọi công việc dù là nhỏ nhặt nhất.
"Tôi thường thay tã và cho Roman ăn vào mỗi buổi sáng, sau đó sẽ để bé đùa nghịch với đồ chơi ở khu vực phòng khách. Khi đó, tôi tranh thủ thực hiện vài bài tập nâng cơ trên chiếc xe đạp chuyên dụng trong vòng 40 phút", Daves nói.
Mãi đến tận buổi chiều, bà mẹ trẻ mới nhờ cha mẹ chồng trông nom con trai mình và ghé tới phòng tập để rèn luyện thể hình hơn một tiếng đồng hồ.
Bà mẹ trẻ bên cạnh chiếc cúp danh giá mà mình vừa đạt được.
Bà mẹ trẻ này tin rằng tất cả những bà mẹ trên thế giới đều có thể cải thiện hình ảnh của mình bằng cách tin vào sự nỗ lực từ chính bản thân họ.
"Xã hội đang đặt quá nhiều áp lực lên vai người phụ nữ về việc phải giảm cân và trở về vóc dáng khi chưa từng sinh con. Tôi nghĩ điều đó thật không công bằng. Tôi luyện tập chỉ vì yêu thể thao chứ chẳng phải bởi lý do nào khác".
Cô cũng khuyên mọi người đùng nên quá quan tâm tới vẻ bề ngoài. Nếu muốn giảm cân, chỉ cần tập trung vào mục tiêu nhất định và luôn nghĩ mình sẽ thực hiện tốt: "Bạn sẽ cảm thấy rất ngạc nhiên với kết quả mà bản thân thu được. Hãy tin vào điều đó".