tác dụng của chạy bộ

Chuyên gia khuyên: Hãy chạy đi! Chạy 1 tiếng có thể sống thêm 7 tiếng, tại sao không thử?

Chuyên gia khuyên: Hãy chạy đi! Chạy 1 tiếng có thể sống thêm 7 tiếng, tại sao không thử?

Sống khỏe 2018-04-22T15:36:00

Theo kết quả nghiên cứu dựa trên 55 ngàn người, hiệu quả của chạy bộ với sức khỏe là vô cùng lớn. Có một sự khác biệt giữa chạy với các môn khác như đi bộ, chạy marathon.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại