Lực bóp tay báo trước bệnh tật, tử vong

Theo công trình được công bố trên tạp chí The Lancet, nhóm nghiên cứu đã khảo sát 139.691 người từ 35-75 tuổi ở 17 quốc gia có cả 2 dạng thu nhập thấp và cao, theo dõi họ trong vòng 4 năm.

Sau khi phân tích số liệu từ thiết bị đo lực bóp bàn tay, họ phát hiện rằng khi lực bóp tay giảm mỗi 5 kg thì nguy cơ tử vong nói chung tăng 16%, nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch tăng 17% và nguy cơ tử vong do các bệnh không phải tim mạch cũng tăng 17%. T

ương tự, nguy cơ đột quỵ tăng 9% và nguy cơ bị cơn đau tim tăng 7%.

Lực bóp tay giảm 5 kg, nguy cơ tử vong tăng 17%. Ảnh: MNT

TS Leong nhận xét: “Lực bóp tay có thể là xét nghiệm dễ dàng, rẻ tiền nhất để đánh giá nguy cơ tử vong và bệnh tim mạch. Cần nghiên cứu thêm để xem liệu nỗ lực tăng cường sức mạnh cơ có thể kéo giảm nguy cơ đó hay không”.

Bình luận về khảo sát nêu trên, GS Avan Aihie thuộc ĐH Southampton và GS Thomas Kirkwood thuộc ĐH Newcastle, đều tại Anh, cho rằng tuy phát hiện này không mới nhưng nó cung cấp nhiều hơn bằng chứng cho thấy lực bóp tay là dấu hiệu báo trước bệnh tật và tử vong sớm.

>> Giật mình tác hại của chanh leo bạn chưa từng biết

>> Mẹo cực hay đuổi kiến, diệt kiến không cần thuốc

Cảnh báo những tác hại không nhiều người biết của cà rốt

Nguy hại “chết người” từ món cà pháo khoái khẩu

Mẹo tẩy giun an toàn, hiệu quả không cần dùng đến thuốc