8 loại vỏ trái cây và rau củ là "kho tàng dinh dưỡng" mà bạn không nên vứt bỏ

8 loại vỏ trái cây và rau củ là "kho tàng dinh dưỡng" mà bạn không nên vứt bỏ

Sống khỏe 2024-04-23T22:25:00

Không chỉ phần thịt, nhiều phần vỏ trái cây và rau củ cũng là một kho tàng chất dinh dưỡng, vitamin và chất xơ.

Loại lá tốt như nhân sâm, là "kem chống nắng tự nhiên", có thể chống tia cực tím, kích thích sản sinh collagen

Loại lá tốt như nhân sâm, là "kem chống nắng tự nhiên", có thể chống tia cực tím, kích thích sản sinh collagen

Sống khỏe 2024-04-23T21:32:00

Loại rau này có thể dùng để làm rau ăn sống, luộc chín, nấu canh hay nấu lấy nước đều rất tốt cho sức khỏe.

Dị ứng… chồng, phải làm thế nào?

Dị ứng… chồng, phải làm thế nào?

Sống khỏe 2024-04-23T21:03:00

Dị ứng tinh dịch khá hiếm gặp nhưng nó có thể cản trở đời sống gối chăn, khiến người trong cuộc không cảm thấy thỏa mãn.

Uống nhiều nước đỗ đen có tốt?

Uống nhiều nước đỗ đen có tốt?

Sống khỏe 2024-04-23T20:02:00

Đỗ đen có nhiều giá trị dinh dưỡng song cũng chứa oligosaccharides được gọi là galactans, vậy uống nhiều nước đỗ đen có tốt không?

3 loại giá đỗ rẻ bèo, ăn vào bổ gan, thông huyết

3 loại giá đỗ rẻ bèo, ăn vào bổ gan, thông huyết

Sống khỏe 2024-04-23T19:32:00

Rau giá đỗ là một trong những món ăn trên mâm cơm của nhiều gia đình, mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Ai không nên ăn nhiều rau ngót?

Ai không nên ăn nhiều rau ngót?

Sống khỏe 2024-04-23T17:03:00

Rau ngót là loại thực phẩm lành, an toàn và giá trị dinh dưỡng cao, nhưng không phải ai cũng nên ăn rau ngót.

Thêm thứ này vào cháo trắng, có ngay bài thuốc chữa ti tỉ bệnh: Đại danh y truyền lại cho hậu thế

Thêm thứ này vào cháo trắng, có ngay bài thuốc chữa ti tỉ bệnh: Đại danh y truyền lại cho hậu thế

Sống khỏe 2024-04-23T16:27:00

Đây là món cháo được Đại danh y, Thiền sư Tuệ Tĩnh truyền lại cho hậu thế đề phòng ngừa cảm mạo.

Ba thức uống "thần kỳ" để giảm béo, mỡ máu, gan nhiễm mỡ

Ba thức uống "thần kỳ" để giảm béo, mỡ máu, gan nhiễm mỡ

Sống khỏe 2024-04-23T14:32:00

Nghiên cứu mới cho thấy một số đồ uống rất được ưa chuộng, có thể là chìa khóa để giảm béo phì và các vấn đề liên quan như rối loạn mỡ máu.

Loại rễ cây 'quý như vàng' giúp hỗ trợ điều trị ung thư

Loại rễ cây 'quý như vàng' giúp hỗ trợ điều trị ung thư

Sống khỏe 2024-04-23T13:02:00

Củ tam thất có lượng lớn dược tính, giá trị sử dụng rất tốt trong Đông y, đây còn được ví là loại rễ cây 'quý như vàng' giúp phòng và hỗ trợ điều trị ung thư.

Kiểu ăn bắp cải giúp nữ chính “Nữ hoàng nước mắt” giảm cân, dưỡng da, chống lại sự lão hóa từ tuổi tác

Kiểu ăn bắp cải giúp nữ chính “Nữ hoàng nước mắt” giảm cân, dưỡng da, chống lại sự lão hóa từ tuổi tác

Sống khỏe 2024-04-23T11:03:00

Ít ai ngờ rằng 1 thực phẩm quen thuộc, giá rẻ như bắp cải lại là “vũ khí bí mật” giúp giảm cân, làm đẹp của nữ ngôi sao Hàn Quốc Kim Ji Won.

Uống trà sữa pha mắm tôm - trào lưu ăn uống gây nguy hại cho sức khỏe

Uống trà sữa pha mắm tôm - trào lưu ăn uống gây nguy hại cho sức khỏe

Sống khỏe 2024-04-23T10:02:00

Chuyên gia nêu tác hại khi uống trà sữa pha mắm tôm - món ăn đang được nhiều người chia sẻ trên mạng xã hội.

Sau 40 tuổi, nam giới uống 2 loại nước ngọt mát này sẽ giúp cơ thể sung mãn, trường thọ: Vừa dưỡng thận, vừa hạ đường huyết lại chống ung thư hiệu quả

Sau 40 tuổi, nam giới uống 2 loại nước ngọt mát này sẽ giúp cơ thể sung mãn, trường thọ: Vừa dưỡng thận, vừa hạ đường huyết lại chống ung thư hiệu quả

Sống khỏe 2024-04-23T09:32:00

2 loại nước này vừa giúp nam giới bổ sung năng lượng cho cơ thể, vừa tránh được nhiều bệnh tật. Từ đó, họ sẽ có một cơ thể khỏe mạnh khi về già.

Quên mang sách, bé trai bị giáo viên dùng thước đánh khiến đầu biến dạng, rơi vào trầm cảm

Quên mang sách, bé trai bị giáo viên dùng thước đánh khiến đầu biến dạng, rơi vào trầm cảm

Sống khỏe 2024-04-23T08:46:00

Vụ việc bạo lực học đường xảy ra tại Trung Quốc đang thu hút nhiều sự chú ý của dư luận.

Mỹ Tâm ngày càng trẻ trung nhờ chăm uống 1 loại nước, dùng vào mùa hè còn giải nhiệt, kiêm chống nắng rất tốt

Mỹ Tâm ngày càng trẻ trung nhờ chăm uống 1 loại nước, dùng vào mùa hè còn giải nhiệt, kiêm chống nắng rất tốt

Sống khỏe 2024-04-23T08:26:00

Món nước này được ví là kem chống nắng tự nhiên, giúp Mỹ Tâm có làn da trẻ hơn tuổi thật, phụ nữ ngoài 40 rất nên học hỏi.

Nước hoa 100% cồn xôn xao mạng xã hội: Sử dụng có thực sự "lành mạnh sức khỏe" như quảng cáo?

Nước hoa 100% cồn xôn xao mạng xã hội: Sử dụng có thực sự "lành mạnh sức khỏe" như quảng cáo?

Sống khỏe 2024-04-23T08:00:00

Dân tình đang thi nhau "tìm hiểu" chai nước hoa 100% cồn gây chấn động mạng xã hội.

Dùng 1 cây gắp đồ cho cả khu vực hàng tươi sống: Chuyên gia nói gì về khả năng lây nhiễm chéo?

Dùng 1 cây gắp đồ cho cả khu vực hàng tươi sống: Chuyên gia nói gì về khả năng lây nhiễm chéo?

Sống khỏe 2024-04-23T07:32:00

Khảo sát tại một số cơ sở bán thực phẩm cho thấy, có những nơi chỉ có một cây gắp đồ dùng cho cả khu vực hàng tươi sống.

5 thói quen “cắt ngắn” tuổi thọ nhanh, hút thuốc chỉ đứng thứ 2 còn số 4 không ai ngờ tới

5 thói quen “cắt ngắn” tuổi thọ nhanh, hút thuốc chỉ đứng thứ 2 còn số 4 không ai ngờ tới

Sống khỏe 2024-04-23T07:02:00

Hút thuốc mang đến rất nhiều tác hại cho sức khỏe nhưng nó không phải thói quen “bòn rút” tuổi thọ nhanh nhất.

“Cậu nhỏ” gặp họa vì… quảng cáo!

“Cậu nhỏ” gặp họa vì… quảng cáo!

Sống khỏe 2024-04-22T22:03:00

Hai người đàn ông trẻ sau khi sử dụng máy hút chân không làm to “cậu nhỏ” và trị rối loạn cương bị sưng bầm phải cầu cứu bác sĩ.

7 nhóm triệu chứng lạ quý ông có thể gặp sau khi "yêu"

7 nhóm triệu chứng lạ quý ông có thể gặp sau khi "yêu"

Sống khỏe 2024-04-22T21:33:00

Một nghiên cứu từ Pháp chỉ ra các dấu hiệu có thể là hội chứng POIS hiếm gặp mà một số quý ông không biết nên âm thầm chịu đựng.

Cổ nhân nói 'người tắm ba kiểu, mạng mỏng hơn giấy', đó là những kiểu nào?

Cổ nhân nói 'người tắm ba kiểu, mạng mỏng hơn giấy', đó là những kiểu nào?

Sống khỏe 2024-04-22T20:15:00

Nhiều người cho rằng tắm giúp cơ thể sạch sẽ, khỏe mạnh hơn nhưng không phải thời điểm nào cũng phù hợp.