Thí sinh 'Bước nhảy ngàn cân' chật vật giảm cân

Kim Chi - Ảnh Lê Nhân |

Thí sinh 'Bước nhảy ngàn cân' chật vật giảm cân
Thí sinh 'Bước nhảy ngàn cân' chật vật giảm cân

Phần lớn thời gian của top 11 ở ngôi nhà chung dành cho việc rèn luyện thể hình và tập vũ đạo. Ngoài ra, các thí sinh phải tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

 


Cuộc thi Bước nhảy ngàn cân đang gây chú ý với khán giả truyền hình bởi chế độ tập luyện khắc nghiệt của các thí sinh với mong muốn có thân hình cân đối. Bên cạnh đó, những câu chuyện cảm động, sự mặc cảm về ngoại hình của các cô gái... làm nhiều người xúc động.

Cuộc thi Bước nhảy ngàn cân đang gây chú ý với khán giả truyền hình bởi chế độ tập luyện khắc nghiệt của các thí sinh với mong muốn có thân hình cân đối. Bên cạnh đó, những câu chuyện cảm động, sự mặc cảm về ngoại hình của các cô gái... làm nhiều người xúc động.


Bài nhảy chỉ quyết định 50% điểm số, 50% còn lại phụ thuộc vào số ký giảm trong tuần của từng thí sinh. Trong tập 2, Minh Trang bị loại khỏi cuộc chơi vì chỉ giảm được 0,7 kg. Điều này đã khiến top 11 căng thẳng và nghiêm khắc hơn trong cuộc đua giảm cân. Một ngày của họ bắt đầu từ 6h sáng với bài tập chạy bộ ở công viên gần ngôi nhà chung.

Bài nhảy chỉ quyết định 50% điểm số, 50% còn lại phụ thuộc vào số ký giảm trong tuần của từng thí sinh. Trong tập 2, Minh Trang bị loại khỏi cuộc chơi vì chỉ giảm được 0,7 kg. Điều này đã khiến top 11 căng thẳng và nghiêm khắc hơn trong cuộc đua giảm cân. Một ngày của họ bắt đầu từ 6h sáng với bài tập chạy bộ ở công viên gần ngôi nhà chung.


7h30, các thí sinh nặng ký ăn sáng bằng bún, phở với nước dùng và rau xanh, không có khẩu phần thịt. Thủy Tiên và nhiều thí sinh khác chưa quen chế độ ăn kiêng nên không ngừng than vãn.

7h30, các thí sinh nặng ký ăn sáng bằng bún, phở với nước dùng và rau xanh, không có khẩu phần thịt. Thủy Tiên và nhiều thí sinh khác chưa quen chế độ ăn kiêng nên không ngừng than vãn.


9h, top 11 đến bệnh viện gặp bác sĩ để theo dõi sức khỏe trong quá trình giảm cân. Hoạt động này diễn ra mỗi tuần một lần.

9h, top 11 đến bệnh viện gặp bác sĩ để theo dõi sức khỏe trong quá trình giảm cân. Hoạt động này diễn ra mỗi tuần một lần.


Đến 10h30, các thí sinh di chuyển đến phòng tập học nhảy cùng các vũ công chuyên nghiệp. Thể loại chính của tập 3 là samba và chachacha. 

Đến 10h30, các thí sinh di chuyển đến phòng tập học nhảy cùng các vũ công chuyên nghiệp. Thể loại chính của tập 3 là samba và chachacha. 


Họ có một tiếng ăn trưa và nghỉ ngơi ngay tại phòng tập.

Họ có một tiếng ăn trưa và nghỉ ngơi ngay tại phòng tập.


Sau buổi tập cùng các vũ công, top 11 tiếp tục được các huấn luyện viên thể hình hướng dẫn tại phòng gym.

Sau buổi tập cùng các vũ công, top 11 tiếp tục được các huấn luyện viên thể hình hướng dẫn tại phòng gym.


Khoảng 18h, họ trở lại ngôi nhà chung và tham gia sinh hoạt tự do. Ban tổ chức giám sát mọi hoạt động của các thí sinh nhằm bảo đảm không ai được sử dụng đồ ăn mua từ bên ngoài. Tủ lạnh chỉ có nước và sữa không đường.

Khoảng 18h, họ trở lại ngôi nhà chung và tham gia sinh hoạt tự do. Ban tổ chức giám sát mọi hoạt động của các thí sinh nhằm bảo đảm không ai được sử dụng đồ ăn mua từ bên ngoài. Tủ lạnh chỉ có nước và sữa không đường.


Tối thứ bảy hàng tuần, các thí sinh rủ nhau đi xem Thử thách cùng bước nhảy và kết thúc một ngày vào lúc 23h30.

Tối thứ bảy hàng tuần, các thí sinh rủ nhau đi xem Thử thách cùng bước nhảy và kết thúc một ngày vào lúc 23h30.

theo zing.vn

Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email bangiaitri@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha News
Trí Thức Trẻ
Cùng chuyên mục
Nhạc sĩ Nguyễn Đức Cường: Yêu Vũ Hạnh Nguyên sau 3 lần gặp mặt
Nhạc sĩ Nguyễn Đức Cường: Yêu Vũ Hạnh Nguyên sau 3 lần gặp mặt

Nhạc sĩ Nguyễn Đức Cường: Yêu Vũ Hạnh Nguyên sau 3 lần gặp mặt

"Khi tình yêu đã tròn 1 năm, tôi có thể nói rằng sự rung động và tình cảm mà chúng tôi dành cho nhau ngay từ phút đầu tiên không hề là sai lầm", nhạc sĩ Nguyễn Đức Cường chia sẻ.

Diễn viên Ngọc Duyên: Đau đớn cảnh hồng nhan góa chồng, vất vả nuôi con ở tuổi đôi mươi
Diễn viên Ngọc Duyên: Đau đớn cảnh hồng nhan góa chồng, vất vả nuôi con ở tuổi đôi mươi

Diễn viên Ngọc Duyên: Đau đớn cảnh hồng nhan góa chồng, vất vả nuôi con ở tuổi đôi mươi

Cuộc sống vợ chồng mặn nồng chưa được bao lâu thì chồng chết sớm. Góa bụa ở tuổi ngoài đôi mươi khiến cho Ngọc Duyên chới với giữa dòng đời và đối diện với trăm ngàn khó khăn.

    vccorp.vn

    Copyright © 2008 - 2017 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Hotline: 0943 113 999
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0926.864.344 (Ms Hằng)
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 4) 7307 7979
    Fax: (84 4) 7307 7980