SOHA NEWS
Với khối tài sản gần 95 tỷ USD, Bezos hiện là người giàu nhất thế giới sau khi vượt Bill Gates hồi tháng 10. Sau nhiều năm giữ vị trí này, nhà sáng lập Microsoft giờ "tụt" xuống thứ 2 với 89,2 tỷ USD.
Trong một cuộc phỏng vấn năm 2014 với tờ Business Insider, nhà sáng lập Amazon chia sẻ rửa bát là thói quen hàng ngày của ông. "Tôi khá tin rằng đây là điều quyến rũ nhất mà tôi làm", Bezos nói.
Năm 2014, Gates cũng tiết lộ trên mạng xã hội Reddit rằng ông rất thích rửa bát. "Tôi thường xuyên rửa bát - những người khác xung phong, nhưng tôi thích cách tôi làm", vị tỷ phú chia sẻ.
Không rõ tại sao Bezos và Gates lại thích một công việc mà nhiều người ngại nhưng các nhà khoa học "nghi" rằng 2 nhân vật siêu giàu này biết được lợi ích thật sự của việc rửa bát. Nhiều nghiên cứu độc lập cho thấy rửa bát có thể làm giảm căng thẳng và tăng sự sáng tạo.
Nghiên cứu của đại học bang Florida (Mỹ) cho thấy người ta thường tập trung vào việc hít thở cũng như hoạt động của các giác quan (xúc giác và khứu giác) khi đang rửa bát.
Điều này giúp giảm căng thẳng và gia tăng cảm hứng. Ngoài ra, tập trung vào cảm giác khi ngâm tay trong dòng nước ấm hay mùi xà phòng giúp kích thích não bộ hoạt động.
Một nghiên cứu khác của đại học California, Santa Barbara, nhận thấy rằng những công việc lặp đi lặp lại như thế này cho phép não thư giãn và có thể nghĩ ra những cách sáng tạo để giải quyết vấn đề.
Vì vậy, hãy học theo 2 tỷ phú này và đừng ngại khi nhìn thấy một đống bát đĩa bẩn trong bồn rửa. Công việc nhàm chán này có nhiều lợi ích hơn bạn tưởng đấy.