Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi

Vân Hồng |

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi
Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi

Có 2 cách gây táo bón: Thói quen và thể trạng. Chuyên gia Đông y đưa ra giải pháp hữu hiệu giúp bạn giải quyết bệnh táo bón một cách đơn giản. Hãy thử ngay với chỉ 1 bát cháo.

Thật khó để bạn giải quyết nhanh tình trạng táo bón, phân khô, đau khi đại tiện, chảy máu. Thậm chí nhiều người rơi vào cảm giác "sống khổ sống sở" khi chẳng may mắc bệnh này.

Người bệnh càng khó đại tiện bao nhiêu, càng sợ đi ngoài bấy nhiêu, tạo nên vòng xoay luẩn quẩn, bế tắc, khiến bệnh ngày càng trầm trọng.

Đông y cho rằng, nguyên nhân của táo bón phần lớn là do ăn nhiều chất ngọt, béo, thức ăn cay, ăn ít chất lỏng, dẫn đến hệ tiêu hóa bị nhiệt, hoặc thiếu máu, ruột mất đi độ ẩm, làm khô phân.

Tùy thuộc vào các biểu hiện lâm sàng, táo bón nặng thường được chia thành 2 loại, đó là nóng do phân khô và và thiếu máu do đường ruột khô.

Loại thứ nhất: Thường xảy ra ở những người hay nóng bốc hỏa, biểu hiện ở việc đi ngoài phân khô, có máu trong phân, sau khi đi ngoài vẫn tiếp tục đau đớn dai dẳng, kèm theo khó chịu, miệng đắng, đau họng, ho khan.

Trong trường hợp này thì nên điều chỉnh chế độ ăn uống bằng cách tăng các món như bí ngô, táo, lê, chuối, cần tây, rau cải bó xôi (bina) để thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng.

Cách điều trị đơn giản: Dùng 150g bí ngô, 100g khoai lang, 50g gạo, nước vừa đủ, nấu thành cháo để ăn 3 lần/tuần. Đông y xem món này là "thần dược" chữa táo bón gây đau đớn vô cùng linh nghiệm.

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 1.

Loại thứ hai: Thiếu máu khô ruột, biểu hiện cụ thể là huyết hư, thể chất thiếu âm, không chỉ đi ngoài bị đau hậu môn, chảy máu, táo bón nặng mà còn có biểu hiện da khô nứt nẻ, miệng khô, sốt nhẹ vào buổi chiều và các triệu chứng khác.

Người có biểu hiện này thì nên ăn nhiều bưởi đào, ngó sen, bồ công anh, hạt sen, hạt óc chó, chà là, hạnh nhân, cá, vịt, vừng (mè) đen, mật ong để làm mát máu, ẩm dạ dày và nhuận tràng.

Cách điều trị đơn giản: Làm viên mật ong hạnh nhân bằng cách lấy 20g mật ong, hạt nhân 30g, 50g hạt óc chó, làm sạch, rang hoặc sấy khô tán mịn, trộn với mật ong thật nhuyễn rồi vo viên chia ra thành viên nhỏ để ăn dần.

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 2.

Ngâm hậu môn: Giải pháp cuối cùng để giải thoát khỏi đau đớn

Nếu bệnh đã bị nặng hơn, có thể dùng bài thuốc phổ biến nhất trong Đông y gồm các vị sau: Hoàng bách 30g, hạt hạnh nhân 20g, địa du 15g, tế tân 5g, khổ sâm 20g, xà sàng tử 15g, đại hoàng 30g, đường phèn 20g, thêm nước 2lít.

Cho tất cả thuốc trên và nước vào nồi đun lửa to cho đến khi sôi lên, sau đó đun nhỏ lửa thêm 30 phút, để nước nguội bớt ở mức ấm vừa thì đổ vào chậu và ngồi ngâm (hậu môn) vào buổi tối. Thực hiện liên tục ít ngày cho đến khi đỡ bệnh.

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 3.

Ngâm hậu môn là giải pháp chữa táo bón nhanh chóng (Ảnh minh họa)

Đây là cách làm hữu hiệu nhất để giảm đáng kể các triệu chứng đau và chảy máu khi đi ngoài do táo bón. Cần kết hợp điều chỉnh ăn uống thì bệnh mới nhanh chóng được khắc phục.

Hình minh họa các vị thuốc:

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 4.

Đường phèn

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 5.

Xà sàng tử

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 6.

Tế tân

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 7.

Hoàng bách

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 8.

Địa du

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 9.

Đại hoàng

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 10.

Khổ sâm

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 11.

Hạt hạnh nhân

Chuyên gia Đông y tiết lộ bát cháo mà bị táo bón nặng mấy cũng chữa khỏi - Ảnh 12.

Phó giáo sư Tào Kiến Xuân, Bệnh viên Đông phương, Đạu học Đông y dược Bắc Kinh, Trung Quốc

Phó giáo sư Tào Kiến Xuân, Bệnh viên Đông phương, Đạu học Đông y dược Bắc Kinh, Trung Quốc là thầy thuốc Đông y nổi tiếng, có nhiều bài viết liên quan đến sức khỏe, phòng bệnh, dưỡng sinh phục vụ cộng đồng.

*Theo Health/HQ

theo Trí Thức Trẻ

Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha News
Trí Thức Trẻ
Cùng chuyên mục
Bác sĩ vẩy tay dịch cân kinh chữa ung thư di căn: Bí quyết 4 chữ T và 5 loại thuốc mới
Bác sĩ vẩy tay dịch cân kinh chữa ung thư di căn: Bí quyết 4 chữ T và 5 loại thuốc mới

Bác sĩ vẩy tay dịch cân kinh chữa ung thư di căn: Bí quyết 4 chữ T và 5 loại thuốc mới

Trước Tết, bệnh ung thư của PGS Đỗ Quốc Hùng di căn vào xương, ông nằm liệt giường nhiều ngày. Tôi gặp ông hôm 21/4, ngay trước đợt ông trèo đèo lội suối đi khám bệnh từ thiện.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này
Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này

Bệnh về mắt như giảm thị lực, cận thị, viễn thị, đục thủy tinh thể ngày càng phổ biến. Bí quyết của giáo sư Đông y đơn giản này sẽ giúp bạn bảo vệ tốt đôi mắt quý giá của mình.

    vccorp.vn

    Copyright © 2008 - 2017 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Hotline: 0943 113 999
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0926.864.344 (Ms Hằng)
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 4) 7307 7979
    Fax: (84 4) 7307 7980