Bí kíp phòng thân trước và sau khi bơi

Thành Đạt - Thành Luân |

Mùa hè đến cũng là thời điểm thích hợp nhất cho các hoạt động vui chơi dưới nước. Tuy nhiên, chính sự chủ quan và thiếu hiểu biết của chúng ta đã làm gia tăng các vụ tai nạn đuối nước.

Tầm quan trọng của những bài tập khởi động hay những việc nên và không nên làm trước và sau khi bơi là vô cùng to lớn vì có thể cứu sống tính mạng bản thân khi hoạt động vui chơi dưới nước ngày hè oi bức.

Bí kíp phòng thân trước và sau khi bơi - Ảnh 1.

Bí kíp phòng thân trước và sau khi bơi. Ảnh cắt từ clip.

Vì vậy, đừng nên bỏ qua clip ngắn sau về bí kíp phòng thân trước và sau khi bơi:

Bí kíp phòng thân trước và sau khi bơi. 


Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại