bảo vệ sức khỏe

6 thói quen dưỡng sinh giúp cuộc đời nhẹ tựa lông hồng, rèn luyện ngay để đủ đầy sức khỏe, ung dung hưởng lạc

Bản chất của dưỡng sinh là duy trì "mức vừa đủ".

Một thiết bị trong nhà bếp không tạo ra lửa nhưng có thể gây hỏa hoạn, lỗi do LƯỜI: Bạn có mắc phải?

Thiết bị này nếu sử dụng đúng sẽ rất có ích, nhưng nếu không cẩn thận có thể sẽ gây ra tai nạn.

1 loại gia vị được làm mứt Tết tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, phòng ung thư hiệu quả

Loại gia vị này thường có trong căn bếp nhà bạn mang nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.

5 cách tái sử dụng vỏ hành tỏi đơn giản trong nấu nướng và phòng bệnh dịp Tết

Bạn có thường xuyên bỏ vỏ hành, tỏi không? Nếu như là có thì hãy dừng ngay hành động này bởi vỏ hành tỏi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và có thể được tái sử dụng theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là 5 cách đơn giản để tái sử dụng vỏ tỏi và hành tây.

Lưu ý khi uống cốc nước đầu tiên trong ngày

Sức khỏe của bạn sẽ bị tổn hại nặng nề nếu uống nước không đúng cách, dưới đây là những lưu ý khi bạn uống cốc nước đầu tiên trong ngày.

Ngày Tết đừng chỉ lo sắm sửa quần áo, thực phẩm mà quên mất thứ quan trọng này

Vào những ngày Tết đến xuân về, nhiều người Việt thường tất bật chuyển bị trang hoàng nhà cửa, sắm đồ ăn thức uống… mà quên mua thứ cực kỳ quan trọng này.

3 sai lầm khiến nhà đã ẩm lại càng thêm ướt: Tham khảo ngay 5 mẹo sau để không gian sống khô ráo hơn

Thói quen nhiều người vẫn đang áp dụng tưởng là hữu ích nhưng thực tế lại có tác dụng ngược.

2 loại “hạt trường thọ” ăn mỗi ngày có thể hạ mỡ máu tự nhiên, làm mạch máu “trẻ ra” 10 tuổi

Loại hạt này có thể dễ dàng mua ở chợ Việt, không chỉ giúp hạ mỡ máu mà còn khiến huyết khối “chạy xa”.

7 việc không nên làm sau 9 giờ tối nếu không muốn hứng nhiều bệnh tật

 Dưới đây là 7 việc không nên làm sau 9h tối mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe, nhất là khi về già.

5 bộ phận quan trọng trên cơ thể cần được giữ ấm ngày rét đậm

Thời tiết những ngày rét đậm rét hại ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống và sức khỏe mọi người, vì vậy giữ ấm cho cơ thể là việc làm vô cùng cần thiết.

Ngoài 60 tuổi, người nông cạn mới lỡ nói 4 lời tối kỵ, muốn tránh tai họa thiệt thân cần giữ miệng

Một lời nói ra cũng có thể ảnh hưởng tới tâm trạng, suy nghĩ của người khác. Bởi vậy, càng có tuổi chúng ta càng nên cân nhắc từng lời nói.