SOHA NEWS
Chắc chắn sẽ có lúc bạn gặp trục trặc giữa mối quan hệ với bạn bè, người thân nhưng lại rối bời, chưa biết cách nào để giải quyết sao cho hợp lý?
Không sao cả, sơ đồ này sau đây của nhà tâm lý học Marilyn Murray sẽ giúp bạn kịp nhận ra những vấn đề bạn chưa kịp nhìn ra và qua đó điều chỉnh lại cho phù hợp. Bạn đã sẵn sàng chưa? Hãy cùng nhau bắt đầu nhé
Trước hết, hãy vẽ sơ đồ vòng tròn như sau:
Khi đã vẽ xong, bạn hãy điền vào mỗi vòng tròn những điều bạn cho là quan trọng (chẳng hạn như người nào đó, sở thích, công việc hay điều mình rất thích...).
Lưu ý rằng mỗi vòng tròn bạn chỉ được điền một tên, và nhớ là cái gì càng quan trọng thì điền ở các vòng tròn gần tâm hơn nhé (theo thứ tự từ 8 đến 1 như trên hình).
Sau đây là một ví dụ cụ thể để bạn dễ hình dung
Giờ thì cùng giải mã nào!
• Vòng tròn đầu tiên, ngay tâm của hình: chỉ nên là bản thân bạn. Nếu vị trí này là tên người khác, chứng tỏ bạn đang dành quá nhiều thời gian cũng như sức lực cho họ. Và điều này chẳng tốt cho bạn một chút nào cả.
• Vòng tròn thứ hai: Nên được điền là người yêu hoặc vợ/chồng bạn. Còn nếu bạn đang độc thân, hãy để trống.
• Vòng tròn thứ ba: Nếu đã có gia đình, thì đây nên là vòng tròn dành cho con của bạn. Vì khi chúng còn nhỏ, bạn dễ dàng chia sẻ và mở lòng với con mình hơn - so với lúc chúng đã qua tuổi trưởng thành.
• Vòng tròn thứ tư: Sẽ dành cho bố mẹ của bạn, là những người khiến bạn cảm thấy yên bình và an toàn nhất.
• Các vòng tròn còn lại: Là những điều khác trong cuộc sống mà bạn quan tâm như bạn bè, công việc, thú nuôi...
Khi đã hoàn thành, hãy đối chiếu với hai kết quả của nam giới và nữ giới tiêu biểu sau!
Nếu bạn là NAM GIỚI có vợ/người yêu
Kết quả sơ đồ vòng tròn cho thấy, đàn ông thường rất "tham công tiếc việc" mà quên để tâm đến gia đình của mình. Điều này vốn sẽ không tốt cho gia đình và cả bản thân họ.
Bên cạnh đó, thể thao vốn là sở thích bất tận của đấng màu râu và họ cũng thể hiện ra rất rõ như trên hình. Dẫu vậy, chuyện mải đam mê mà quên mất đi những người thân thuộc thì không nên một tí nào đâu.
Lúc này, vị trí của người vợ sẽ thay thế vào vị trí con. Điều kinh khủng nhất là chàng trai sẽ quan tâm cô gái, kiểm soát, quản thúc như 1 đứa trẻ trưởng thành. Mà bạn biết đấy, chẳng ai trong chúng ta thích điều này.
Nhìn vào thứ tự xếp hạng còn lại, với nam giới bạn bè thường được xem trọng hơn con cái. Điều này đôi khi khiến những đứa bé bị thiệt thòi.
Nếu bạn là NAM GIỚI còn độc thân
Nếu bạn chưa có "một nửa", thì các vị trí cũng sẽ không thay đổi nhiều. Và tất nhiên sự nghiệp luôn là điều nam giới quan tâm nhất.
Nếu bạn là NỮ GIỚI có chồng/người yêu
Vòng tròn đầu tiên cho ta thấy sự phụ thuộc vào người đàn ông như thế nào khi bạn dành quá nhiều thời gian cá nhân để lo cho họ.
Nếu đã có gia đình, con còn nhỏ thì vị trí của chúng sẽ được đặt cao hơn chồng.
Nếu bạn là những cô nàng còn độc thân
Chúng ta cũng nhìn thấy rõ rằng khi độc thân, nữ giới rất biết quan tâm, chăm sóc cho chính mình.
Ngoài ra họ cũng chú trọng cả về sự nghiệp của bản thân không kém gì nam giới cả.Hai điều trên chỉ đổi thay khi họ tìm thấy nửa kia của mình - minh chứng cho việc phụ nữ vốn sống tình cảm đến nhường nào.
Lời kết
Kết quả của sơ đồ vòng tròn này tiết lộ cho bản thân mỗi người hình dung được những mối quan hệ xung quanh mình đã thật sự ổn hay chưa.
Nếu chưa ổn, điều đó có nghĩa là bạn nên tìm ra giải pháp để khắc phục và gìn giữ mối quan hệ của mình thật tốt.
Theo Brightside